Rutschmindernde Sandale für Senioren verhindert Unfälle
Gleichgewichtsprobleme und Unsicherheiten beim Laufen können im Alter die Gefahr eines Sturzes erheblich erhöhen. Umso wichtiger ist gutes Schuhwerk, das Halt und Sicherheit bietet. Durch eine rutschmindernde Sandale für Senioren lässt sich das Unfallrisiko um ein Vielfaches reduzieren. Um auch im Alter fit zu bleiben, gilt es, die Bewegung und Mobilität zu erhalten und zu fördern. Selbstständig unterwegs zu sein, macht unabhängig und zufrieden. Regelmäßige Spaziergänge tragen zu einem gesteigerten Wohlbefinden bei. Die Beweglichkeit wird trainiert, das Herz-Kreislauf-System wird gestärkt und das Immunsystem verbessert sich. Es spielt keine Rolle, ob es der kurze Gang zum Einkaufen ist, eine längere Wanderung in den Bergen oder ein gemütlicher Sonntagsspaziergang – Bewegung draußen an der frischen Luft ist empfehlenswert und tut Körper und Seele gut. Durch die Ausschüttung der Endorphine wird zudem ein Glücksempfinden hervorgerufen und schlechte Laune löst sich in Luft auf.
Gangstörungen im Alter können verschiedene Ursachen haben. Einerseits spielt die Abnutzung der Gelenke eine Rolle, aber auch Muskelschwäche oder eine Erkrankung der Gefäße und Nerven können Einfluss haben. Ebenso nehmen die Koordination und die motorischen Fähigkeiten im Alter ab. Solche Defizite verunsichern und trüben die Freude am Laufen. Um den Altersbeschwerden entgegenzuwirken, bietet sich allem voran Bewegung an der frischen Luft an. Wer seinen Körper in Schwung hält, legt einen wichtigen Grundstein fürs Alter.
Damit aber die Freude durch einen Sturz nicht getrübt wird, ist gutes Schuhwerk unerlässlich. Gerade im Alter, wenn die Standsicherheit abnimmt und der Gleichgewichtssinn einen manchmal im Stich lässt, braucht es ein verlässliches Schuhwerk, wie zum Beispiele die rutschmindernde Sandale für Senioren. Da die Genesung nach einem Sturz im Alter langwierig sein kann, gilt es, einen solchen möglichst zu verhindern.
Was zeichnet denn einen guten Schuh aus? Prioritäten haben ein guter Sitz und die passende Größe. Der Schuh darf nicht einengen, aber auch nicht zu locker sitzen. Der Fuß muss beim Abrollen Platz haben, das heißt, der Schuh muss etwa eine Daumenbreite länger als der Fuß sein. Ebenso wichtig sind eine gute Verarbeitung, entsprechendes Material und saubere Nähte. Mag man es an warmen Tagen luftig und leicht, dann ist eine Sandale das Richtige. Frische Luft am Fuß ist wohltuend und die Haut wird angenehm gekühlt. Ganz wichtig ist außerdem die Beschaffenheit der Sohle. Rutschmindernde Sandalen für Senioren werden von Herstellern wie 1+ STERI Medizinprodukte GmbH angeboten.
Im Winter wird die Sturzgefahr durch Nässe, Eis und Schnee stark erhöht, und auch im Sommer stellen nasse und rutschige Böden ein zusätzliches Risiko dar. Doch mit einer entsprechend griffigen, rutschfesten Sohle oder gutem Grip kann man diese Gefahr mindern. Die rutschmindernde Sandale für Senioren leistet hier wichtige und unerlässliche Dienste. Dies gibt dem Träger Sicherheit beim Gehen und führt ihn unfallfrei zum Ziel.
